저속노화밥 뜻, 레시피 및 비율 알아보기
최근 SNS에서는 조금만 노력해서 저속노화 식단으로 바꿔주면 노화속도가 늦어진다는 이야기가 굉장히 핫합니다. 나이가 들면 들수록 조금이라도 젊게 살고자하는 욕구는 누구에게나 존재하는데요. 오늘 이 시간에는 저속노화밥 뜻, 레시피 및 비율 그리고 저속노화밥 식단에 대해서 알려드리고자 합니다. 저속노화밥 뜻 저속노화밥이란 말그대로 평범한 흰 쌀밥이 아닌, 노화속도를 늦춰주기 위해 여러 통곡물을 혼합하여 만든 잡곡밥을 뜻합니다. 저속노화밥은 아산병원의 노년내과 … Read more