요즘 건강에 관심이 많은 사람들이라면 ‘바나듐쌀’이라는 단어를 한 번쯤 들어봤을 겁니다. 일반 쌀과는 다른 특별한 효능이 있다고 해서 주목받고 있는 이 쌀은 당뇨 예방이나 혈당 조절에 관심 있는 사람들에게 특히 사랑받고 있는데요. 오늘은 바나듐쌀 효능 및 부작용, 가격, 먹는법 등에 대해서 알려드리겠습니다. 바나듐쌀이란? 바나듐쌀은 이름 그대로 ‘바나듐’이라는 미량 원소를 포함한 쌀을 말합니다. 일반적인 쌀에는 바나듐이 … Read more
과연 다한증 치료제 드라이언액을 써본 사람들은 어떤 반응을 보였을까? 제품 설명만으로는 알 수 없는 진짜 매력과 한계점을 알아보았습니다. 드라이언액 실사용 후기를 아래와 같이 공유드립니다. 드라이언액 실사용 후기 “면접에서 자신감 얻었어요” – 직장인 K씨 (30세) “면접 볼 때마다 손에 땀이 흥건해서 서류도 젖고, 악수할 때마다 민망했어요. 피부과 추천으로 드라이언액을 써봤는데, 진짜 기적처럼 땀이 멈췄어요. 밤에 바르고 … Read more
땀이 지나치게 많이 나서 곤란했던 경험 있으신가요? 여름철은 물론, 긴장할 때마다 손바닥이나 겨드랑이가 흠뻑 젖는다면 ‘다한증’을 의심해볼 수 있습니다. 오늘은 다한증의 해결책으로 떠오르고 있는 드라이언액 가격, 효과, 사용법, 부작용 등에 대해 자세히 소개해 드릴까합니다. 드라이언액이란? 드라이언액은 대표적인 외용 다한증 치료제로, 특히 겨드랑이, 손, 발 등에 뿌려서 사용하는 ‘국소 치료제’입니다. 보통 저녁에 해당 부위에 바른 뒤, … Read more
도배 또는 장판 교체를 계획하고 계신가요? 최근 소형 평수(15~20평)의 인기가 나날이 높아지며, 내가 사는 공간의 변신을 꿈꾸는 분들이 많아지고 있습니다. 여기서 가장 중요한 건 바로 총 비용, 즉 예산을 얼마나 잡아야 하는가가 가장 궁금하실 겁니다. 오늘은 15평 도배 장판 비용, 절약 팁까지 알려드리고자 합니다. 15평 도배 비용 15평 도배 비용은 생각보다 많은 요소에 따라 달라질 … Read more
평소 피곤하고 무기력하다고 느끼거나 몸이 잘 붓는 경향이 있나요? 건강의 바로미터라고 할 수 있는 알부민 수치. 알부민은 우리 몸에서 수많은 중요한 역할을 하는 단백질인 만큼, 수치가 낮아지면 단지 피곤함 정도가 아니라 심각한 건강 문제가 시작되고 있다는 경고일 수 있는데요. 오늘은 알부민 수치가 낮으면 어떤 원인, 증상이 있는지 자세히 다뤄보겠습니다. 알부민이란? 알부민은 간에서 생성되는 수용성 단백질로, … Read more
아이스플랜트, 이름만 들어도 시원한 느낌이 드시죠? 최근 웰빙 열풍과 함께 건강 식재료로 떠오르고 있는 채소 중 하나가 바로 이 아이스플랜트입니다. 일반적인 채소들과는 다른 독특한 외형과 맛, 그리고 뛰어난 건강 효능으로 슈퍼푸드 반열에 오르고 있는 이 식물, 오늘은 아이스플랜트 효능 및 부작용, 먹는법에 대해서 알려드리겠습니다. 아이스플랜트란 무엇인가요? 독특한 생김새와 생태적 특징 아이스플랜트는 일명 ‘빙초산’이나 ‘빙초채’라고도 불리며, … Read more
실리약병(셀리악병)은 만성 질환으로, 전 세계 인구의 약 1% 정도가 겪고 있는 질병입니다. 특히 증상이 모호하여 진단되지 않은 경우가 많아 놓치기 쉬운 질병이기도 한데요. 오늘은 실리약병이란 무엇인지 알아보고, 원인 및 증상, 치료까지 알아보는 시간을 갖겠습니다. [사진 출처 : 서울아산병원] 실리약병(셀리악병)이란? 실리약병(Celiac disease)은 글루텐을 섭취했을 때 비정상적인 면역 반응이 일어나 면역계가 자신의 소장 조직을 공격하게 되는 자가면역 … Read more
낙산균(락토바실러스균)은 장 건강을 지키고 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 하는 유익한 미생물입니다. 최근에는 다양한 건강식품과 발효식품에 포함되어 많은 사람들에게 꾸준히 사랑받고 있는데요. 오늘 이 시간에는 낙산균 효능 7가지와 함께 어떤 부작용도 있는지 알아보겠습니다. 낙산균이란? 낙산균(락토바실러스균, Lactobacillus species)은 유산균 중 하나로, 주로 장내에서 유익한 역할을 하며, 다양한 발효식품에 널리 사용되는 균입니다. 이 균은 그람 양성(Gram-positive), 혐기성(anaerobic) … Read more
현대인들은 바쁜 일상 속에서 불규칙한 식사와 스트레스 등으로 장 건강을 제대로 관리하기 어려운 경우가 많습니다. 그럼에도 불구하고 장 건강은 우리의 전반적인 건강에 큰 영향을 미치기 때문에, 꾸준한 관리가 필요한데요. 오늘은 장 건강을 지키는 리쿱케어 유산균 효능에 대해서 알려드리고자 합니다. 리쿱케어 유산균은? 유산균은 장내 유익균을 늘려주어 소화 개선, 면역력 증진, 배변 활동 개선 등 다양하게 장 … Read more
경피골막증은 신체 여러 기관에 영향을 미치는 자가면역 질환으로, 신체 전반에 다양한 증상을 일으킵니다. 경피골막증의 증상, 그리고 진행 속도는 사람마다 다르게 나타나기 때문에 적절한 진단과 치료가 필요한데요. 오늘은 경피골막증이란 무엇인지 알아보고 원인 및 증상에 대해서 알려드리고자 합니다. 경피골막증이란? 경피골막증(폐경피골막증, Scleroderma)은 피부와 내장, 혈관 등에 영향을 미치는 자가면역 질환입니다. 피부가 두꺼워지고 딱딱해지며, 이로 인해 신체의 여러 기관에 … Read more
