건강

많은 분들이 터너증후군이라는 진단을 받으면 큰 충격을 받으시지만, 조기에 발견해 적절한 치료와 관리를 병행한다면 얼마든지 건강하고 활기찬 일상을 누릴 수 있습니다. 출생 직후 아기 때 나타나는 신호부터 성인기에 주의해야 할 것 등 모든 것을 단계별로 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 터너증후군이란? 키가 또래보다 눈에 띄게 작거나, 성장기를 지나 성인이 되어서도 월경 소식이 없어 걱정하시는 분들이 계십니다. … 더 읽기

단순히 기운이 없는 수준을 넘어 체온 조절 중추가 마비되는 열사병은 치사율이 20~50%에 달할 정도로 매우 치명적인 긴급 질환입니다. 특히 많은 분들이 ‘일사병’과 ‘열사병’을 같은 병으로 혼동하여 초기 대처 골든타임을 놓치곤 하는데요. 오늘은 열사병 증상 5가지와 일사병과의 차이점, 그리고 응급처치법까지 알아보겠습니다. 열사병 vs 일사병, 무엇이 다를까? 여름철 온열질환 이야기를 할 때 가장 많이 헷갈려 하시는 것이 … 더 읽기

요즘 다이어트 시장을 가장 뜨겁게 달구고 있는 ‘마운자로’, 다들 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 그런데 최근 비대면 진료 앱 닥터나우에 ‘마음자로’라는 범상치 않은 이름의 서비스가 등장해 눈길을 끌고 있습니다. 오늘은 마음자로에 대한 솔직한 후기와 함께 핵심만 쏙쏙 정리해 드리겠습니다. 마음자로란? 결론부터 먼저 말씀드리면, 마음자로는 병원에서 처방받아 주사하는 실제 치료제가 아닙니다. 글로벌 제약사 일라이 릴리의 비만 치료제인 … 더 읽기

날씨가 본격적으로 뜨거워지면서 조금만 야외 활동을 해도 금세 기운이 빠지고 몸이 축축 늘어나는 계절입니다. 몸의 체온 조절 균형이 깨지면 나타나는 이 신호들을 초기에 잡지 않으면 일사병이나 열사병으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요한데요. 오늘은 지금 내 몸 상태를 점검할 수 있는 더위 먹은 증상 7가지와 빠르게 컨디션을 회복하는 즉각적인 대처법을 자세히 알아보겠습니다. 더위 먹은 증상 … 더 읽기

말을 할 때마다 내 목소리가 동굴 속처럼 귀 안에서 크게 울리거나, 숨을 쉴 때마다 바람 소리가 귀로 들어오는 느낌을 받아보신 적 있으신가요? 오늘은 가수 아이유님이 콘서트에서 고백하여 많은 분들에게 알려지게 된 아이유 이관개방증 증상, 그리고 의외의 원인과 관리법까지 자세히 알아보겠습니다. 왜 아이유 이관개방증? 가수 아이유님은 14주년 기념 콘서트 당시, “귀가 잘 열려 1년 정도 귀를 … 더 읽기

마트에서 파는 크고 예쁜 복숭아들과 달리, 산속에서 제멋대로 자라 크기도 매실처럼 작고 모양도 울퉁불퉁 못생긴 데다 표면에는 거친 솜털이 빽빽하게 돋아 있는 복숭아가 있습니다. 바로 개복숭아인데요. 오늘은 기관지 건강 살리는 야생 개복숭아 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 개복숭아는? 개복숭아는 산과 들에서 사람의 손길을 타지 않고 야생 그대로 자란 원종(지방종) 복숭아를 말합니다. 지역에 따라 ‘산복숭아’, ‘돌복숭아’, … 더 읽기

자두처럼 매끈매끈하고 반짝이는 피부를 자랑하는 천도복숭아와, 초여름마다 마트 오픈런을 부르는 핫한 주인공 신비복숭아에 대해 아시나요? 천도복숭아와 신비복숭아는 대체 뭐가 다른지 궁금하신 분들을 위해서 오늘은 천도 복숭아 효능 및 신비 복숭아와의 차이에 대해 알려드리겠습니다. 천도 복숭아와 신비 복숭아의 차이 식물학적으로 복숭아는 표면에 털이 있는 털복숭아(Peach)와 유전자 변이로 털이 퇴화해 매끈해진 천도복숭아(Nectarine)로 나뉩니다. 신비복숭아는 이 천도복숭아 나무에서 … 더 읽기

위벽을 보호하고 속을 편안하게 해주는 고마운 음식이지만, 몸에 좋은 마 종류 중에 일반 마와는 이름만 비슷할 뿐 생김새도, 먹는 법도, 효능도 완전히 다른 숨겨진 명약이 있다는 사실을 아시나요? 바로 산속의 숨은 보물이라 불리는 단풍마인데요. 오늘은 단풍마 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 단풍마는 우리가 흔히 아는 마와 어떻게 다를까? 마가 다 똑같은 마지, 뭐가 다르겠어? 라고 생각하신다면 … 더 읽기

아침에 일어날 때마다 속이 쓰리거나, 조금만 과식해도 신물이 올라와 고생하고 계시진 않나요? 역류성 식도염이나 위염을 달고 사는 현대인들에게 천연 위장약으로 가장 먼저 추천되는 음식을 꼽으라면 단연 ‘마’일 것입니다. 오늘은 마 효능과 함께, 매일 간편하게 마실 수 있는 마즙 복용법 및 부작용 없이 안전하게 먹는 꿀팁까지 보기 쉽게 정리해 드리겠습니다. ‘마’, ‘안동마’? 시중이나 인터넷에서 마를 검색하다 … 더 읽기