오디의 효능 10가지, 부작용 및 먹는법 알아보기
오디(뽕나무 열매)의 제철은 매년 5월~6월입니다. 제철에 수확된 오디는 달콤하고 즙이 많아 신선하고 맛이 좋으며, 영양 성분도 풍부하게 포함되어 있어 우리 몸 건강에 많은 이점을 제공해주는데요. 오늘 이 시간에는 오디의 효능 10가지, 부작용 및 먹는법에 대해서 알려드리고자 합니다. 오디의 효능 달콤하면서도 약간의 신맛이 있고 즙이 많은 과일인 오디는 온대와 아열대 기후에서 잘 자라며, 토양의 조건에 크게 … Read more