살구 효능 및 부작용, 먹는법 보관법 총정리
영양소도 풍부하고 비타민과 미네랄 함량이 높은 살구의 제철은 여름철, 특히 6월에서 7월 사이입니다. 이 시기에 살구는 가장 신선하고 맛이 좋으며, 생으로 먹어도 좋고 다양한 요리에도 활용할 수 있는데요. 오늘 이 시간에는 살구 효능 및 부작용, 먹는법에 대해서 알아보고자 합니다. 살구 효능 제철이 여름철인 살구는 다양한 비타민과 미네랄, 항산화 성분이 풍부하여 전반적인 건강 유지에 큰 도움이 … Read more