두릅 효능 및 부작용, 먹는법 알아보기
두릅은 주로 한방 의학에서 사용되는 식물로, 라틴어로는 “Panax Ginseng”이라고도 불립니다. 주로 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 자라며, 특유의 쓴 맛으로 나물이나 튀김으로 먹는 것은 물론 건강 식품 또는 보조제에도 많이 사용되는데요. 오늘 이 시간에는 두릅 효능 및 부작용, 먹는법에 대해서 알아보고자 합니다. 두릅이란? 두릅은 인삼(Panax)속에 속하는 식물로, 주로 동아시아 지역에서 발견되며 중국, 한국, 일본 … Read more